

Холодный суп из шпината
Еще один вариант летнего освежающего супа в нашу копилку супов… Что нужно на 4-5 порций: 30 г сливочного масла 1 луковица 2 зубка...


"Снежная" цветная капуста
Это замечательное и несложное блюдо! Я почти уверена, что оно станет фаворитом вашего стола! Такой гарнир вы можете подать и к рыбе, и к...


Запеченые цуккини с грибами
Прекрасный гарнир к мясу или рыбе, но и в виде салата очень неплох! А бальзамический уксус придает блюду особую нотку. Что нужно на 2...


Салат со стручковыми бобами
Что нужно на 3-4 порции: 0.5 кг стручковых бобов 200-300 г помидорок шерри 2-3 ст.л. оливкового масла 2-3 зубчика чеснока 1 ч.л....


Зеленая фасоль с тушеной тыквой
Зеленая фасоль (маш, mung beans) - сытный и вкусный продукт, который используется во многих рецептах диеты Раанана. Что нужно на 3-4...


Средиземноморские закуски
Эти закуски просты в приготовлении и при этом - очень красивы и вкусны. А главное – замечательно сочетаются как с рыбой и мясом, так и с...


Суп из авокадо
Что нужно на 3-4 порции: 2 спелых авокадо 1 небольшая луковица (лучше красная) 1 зубчик чеснока сок половины лимона (или по вкусу) ...


Салат из чечевицы "белуга" и аругулы
На столе любого человека, следящего за своим питанием, часто присутствует смесь салатных листиков, которая состоит из 3-4 растений. Лично...


Запеканка из бататов с моцареллой
Этот рецепт, на мой взгляд, - настоящая палочка-выручалочка для тех, кто любит запеканки, но отказывает себе в этом удовольствии из-за...


Салат из печеных перцев и брынзы
Конечно, этот салат – не более, чем еще одна вариация классического сочетания «перец – помидоры – брынза», но есть в нем одна изюминка,...























