Смузи с манго
Хочется сладкого?.. Приготовьте смузи из манго, и мгновенно почувствуете себя лучше. В каждой порции - море витаминов С и В (ведь сейчас...
ПИРОГ С РИКОТТОЙ И ПЕРСИКАМИ
Отличный рецепт для всех, кто хочет есть поменьше углеводов и побольше белков.
ГРУШИ, ЗАПЕЧЕННЫЕ С РИКОТТОЙ
ПРОДУКТЫ: груши, достаточно плотные 5% мягкий сыр рикотта (классический или фреска) клубника орехи пекан сырой мед опция: свежие ягоды...
ДОМАШНЕЕ ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ
ПРОДУКТЫ: 200 г овсяной муки 100 г натурального сливочного масла 2 стол ложки органического кокосового или тростникового сахара 1 яйцо ½...
Запеченые яблоки с медом
Теплые запеченые яблоки можно есть не только на десерт, но и на завтрак, добавив творог или йогурт. Шаг 1 - выбрать правильный сорт...
Овсяные кексы с бананами
Вам наверняка понравится этот десерт – вкусный, питательный и полезный. Главный секрет этих кексов – их натуральная сладость и нежная...
Фруктовый десерт с сыром
Как известно, сочетание арбуз + фета - классика вкуса 🍉 В нашем варианте - другой вкусовой букет. Вместо феты - белый турецкий сыр...
Фруктовый салат с маслом кешью
ПРОДУКТЫ: Листовой салат Саланова - зеленые и фиолетовые листья 1 яблоко, сорт Анна или др. 1/2 стакана темного винограда 2 стол ложки...
ЙОГУРТ С ЧИА И МАНГО 🍨
Хотите быстрый, легкий, полноценный, идеально сбалансированный завтрак в сезон манго? Приготовьте с вечера смесь йогурта с семенами чиа,...
Холодное сорбе из манго 🍊 🍊 ❄️
Вы делали когда-нибудь фруктовое сорбе? Если да, то знаете, как это вкусно и холодно. Вместо кукурузного сиропа и химических добавок,...