Диета Раанана: рецепты здорового стиля питания

Баклажаны с тхиной за 15 минут 🍆🌶️

Чтобы испечь быстро баклажаны, я советую разрезать их вдоль на 2 части, а затем каждую половину разрезать (не до конца) острым ножом на ромбики. Посолить, поперчить, смазать оливковым маслом. Положить на противень и запечь в предварительно нагретой духовке в режиме гриль при температуре 220°С. Это займёт 10-15 мин. Пока пекутся баклажаны, приготовьте соус: на 1/3 стакана тхины: сок 1 небольшого лимона морская соль 2 раздавленных зубчика чеснока Выньте ложкой содержимое баклажанов, выложите на тарелку и полейте соусом. Добавьте нарезанную зелень кинзы или петрушки, немного зелёного лука. Я добавила ещё мелко нарезанный негорький перчик 🌶️👍

Актуальное
Архив

КЛИНИКА

эстетической медицины и питания 

д-ра А.Штернгарца

Адрес: ул. Жаботинский 33, 

Мигдалей ха-Теумим 1, этаж 10 Рамат-Ган  

Израиль  

© 2019  Dr. A.Shternharts  All rights reserved

Тел: 077-4340711, 054-5326047

 

Факс: 03-6532335

  • Facebook Social Icon
  • Blogger Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • Google+ Social Icon