

Перцы, фаршированные киноей
Что нужно: 2 болгарских перца 1 стакан кинои, приготовленной 3 небольших спелых помидора 2 чайн ложки паприки ½ пучка петрушки 50 г...


Киноя в марокканском стиле
Разнообразные специи, используемые в этом рецепте, превращают нейтральную по вкусу киною в блюдо с интересными вкусовыми переходами,...


Кабачки, фаршированные киноей
Круглые кабачки оказались не только симпатичными внешне, но и очень приятными и податливыми в работе. Начинки могут быть самыми разными....


Киноя с грибами
Что нужно: 1 стакан кинои 1 небольшая луковица 1 коробочка грибов горсть вяленых помидоров 0.5 стакана мелко нарезанной петрушки ...


Теплый салат с киноей
Что нужно: 1 стакан кинои 3 стакана воды 3 зубчика чеснока 1 болгарский перец 1 стакан зерен кукурузы 1 морковь оливковое масло ...


Киноя с белым сыром и проростками
Киною очень важно готовить правильно (не так, как пишут на упаковке). Тогда она приобретает заданный вкус и становится настоящим...


Киноя со свеклой
Симпатичная расцветка и здоровые ингредиенты – вот залог успеха этого гарнира! На 4-5 порций: 1,5 стакана сухой светлой кинои 1...


Салат с печеными бататами
Я делала этот салат на праздник Ту би-ав, наш израильский праздник любви. Как и в день Валентина, в Ту би-ав принято дарить друг другу...


Салат из кинои с сыром
Киною важно готовить правильно (а не так, как пишут на упаковке). Тогда она приобретает заданный вкус и становится настоящим деликатесом....























