Продукты на 2 порции: 0.5 ст. сухого амаранта 0.5 ст. любого молока Несколько ломтиков киви или др. фруктов 1-2 ст.л. 3-5% творога...

Амарант – очень полезный, хотя и не всем знакомый продукт. Эти мельчайшие крупинки, отдаленно напоминающие пшено, хороши и для каш, и...