

Каша из цельного риса с хурмой
Возможно ли, чтобы каша была сладкой без добавления сахара? Да! Это особенно важно для завтрака. К тому же хурма добавит к блюду много...


Каша с амарантом
Продукты на 2 порции: 0.5 ст. сухого амаранта 0.5 ст. любого молока Несколько ломтиков киви или др. фруктов 1-2 ст.л. 3-5% творога...


Вкусная перловая каша с изюмом
Что нужно: 1 стакан перловой крупы, желательно неочищенной 2/3 стакана изюма (можно смесь сушеной клюквы без сахара и изюма 1:1) 25 г...