1 большая упаковка мангольда 1 большая луковица 3 большие моркови 1 желтый сладкий перец 4 средние картофелины 4 стол ложки овсяных...

2 средний кочана брокколи 3 больших листа мангольда ½ стакана зеленого горошка (можно замороженного) 1 лук-порей (белая часть) 3...

Это о-о-очень вкусно! И суперполезно. Я включаю этот суп в диеты для снижения веса, снижения уровней сахара и холестерола, как субботний...

Темно-зеленые листовые овощи – важная часть диеты Раананы. Среди них выделяется мангольд – очень полезный овощ, до которого далеко не у...

Листья мангольда невероятно вкусны и полезны. Поэтому не пропустите замечательный суп! Продукты на 5-6 порций: 1 ст. сухих бобов хумуса ...

Каждый соблюдающий диету Раанана получает персональный список листовых овощей, которые мы рекомендуем включать в рацион в соответствии с...