Диета Раанана рекомендует пить "живой" кефир. Это может быть кефир домашнего приготовления – в нем больше всего живых полезных бактерий....

Замечательный напиток, который хорошо пить на завтрак. В нем содержатся ароматные специи, это придаст вам энергию и бодрость Что нужно...

В этом салате используется черная фасоль, которая является исключительным источником антоцианинов 3-х видов - темных...

Несложный салат из продуктов, которые обычно имеются в каждом доме. Что нужно на 4 порции: 1 большое яблоко, с кожурой 1-2 стакана...

Что нужно на 2 порции: 2 крупных моркови 1 головка фенхеля (fennel, шумар) горстка изюма горстка тыквенных семечек (оставить немного...

Что нужно на 2 порции: 1 спелое манго 1 баночка белого йогурта без сахара и фруктовых добавок немного размолотых фисташек или других...