Светлана и Яков Ельские: "Похудели и чувствуем себя отлично!"

 

Они пришли в нашу клинику втроем: Светлана, Яков и маленький Эмиль в коляске. Очень симпатичная пара. И оба настроены были очень серьезно – похудеть и правильно питаться. Теперь у них большая семья – двое детей, старшему, Эрику, уже шесть, так что пора переходить на более здоровый образ жизни.

Уже через 10 дней после начала диеты, которая была разработана отдельно для каждого, Света сказала мне: «Не могу поверить, у нас так быстро уходит вес!»

Довольно скоро весы показали прекрасные результаты: у Светы минус 2,5, у мужа – 4,5 кг.

Еще через месяц: оба замечательно себя чувствуют и продолжают худеть, несмотря на то, что «было много дней рождения и поздних ужинов».

Еще через полтора месяца Яков отметил: «Ушел живот. Никто не верит, что так быстро избавился от 15 кг»! А Света, похудев на 11 кг, с радостью достала с дальних полок свою любимую одежду.

​

...Всех, кто когда-либо соблюдал диету и худел, наверняка волновал вопрос: а как сохранить «счастливый» вес? Оказывается, можно не только «заморозить» стрелки весов, но и продолжать худеть – уже после окончания предписанной программы.
За 3 месяца диеты Раанана (без голодания, без ограничения жиров!) Светлана похудела на 11 кг. С тех пор прошло полгода, и за это время постепенно ушло еще 7 кг. В чем секрет? Секрет очень простой: правильно питаться всей семьей!

​

​