Жареное вредно для здоровья, бытует мнение. Между тем все зависит от техники жарения, качества и сорта используемого масла, длительности процесса и даже – материала, из которого изготовлена ваша сковорода. Все эти факторы в итоге определяют, насколько здоровым (или вредным) будет приготовленное вами блюдо. В рецептах диеты Раанана жарение используется нечасто, мы – сторонники комбинированных, более деликатных методов кулинарной обработки. Тем не менее всевозможные омлеты и о